# Травмы

После получения травмы в спорте, необходимо отдохнуть, применять лед и холод, выпить и вколоть НПВС, а также сделать МФР. Важно относиться к травмам с пониманием и спокойствием, а не паниковать и сразу же возвращаться к тренировкам.